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bonjour a tous je crée ce blog pour vous faire suivre mon parcours pour ma transformation de mon top avec le sport
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pour le moment je ne conait pas la distance on en saura plus tout a lheure allez c'est parti let's go
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APPRENDRE À COURIR AVEC SON CHIEN Suite à mon article pour faire du footing avec son chien, vous avez été un certain nombre à me demander à apprendre à courir avec votre chien. Lorsque l’on essaie de courir avec son chien pour la première fois, certains...
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sur cette video je vous fait la presentation du site nike plus en 10minute pour tous ceux qui ne la connaissent pas je vous conseille d'y jeter un coup d'oeil car lapplication es super simpa
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bon aujourd'hui le sport a été plutôt calme mais 392 calorie de perdue et me reste 713 calorie je suis dans le vert et sa c'est bon pour perdre du poid sur ceux je vous souhaite une très bonne soirée et a demain
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il faut l'avouer en ce moment on n'est pas gâté
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dans cette mise a jour au niveau des stats de l'alimentation as ete repensser pour plus de detail voici cette courte video
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tout ce que je peut dire c'est que sa decrasse
/image%2F1582878%2F20150501%2Fob_e6a743_capture-d-ecran-2015-05-01-a-17-28.png "anniverssaire du blog")
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/image%2F1582878%2FobpicZb0XtM.jpeg "9km de marche")
/http%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FKWzk6VyOifE%2Fhqdefault.jpg "Apple Watch - 1er test et découverte - test | nowtech.tv")
/image%2F1582878%2FobpicIiwsaG.jpeg "marche de 3km")
/image%2F1582878%2FobpicpPFb5a.jpeg "course de 6,23km")
/image%2F1582878%2FobpicMIzreY.jpeg "le total de km calorie et pas journalier")
/image%2F1582878%2FobpicakigPO.jpeg "marche de 10km")
/image%2F1582878%2Fobpic0pe3u7.jpeg "bonne journée et bon sport as tous")
